Ingrediënten (4 personen)
- 1 ui
- 1 teentje knoflook
- 1 pepertje
- radicchio
- ijsbergsla
- 200 g diepvrieserwten
- platte peterselie
- 1 ei
- olijfolie
- 4 broodjes
- 1 eetlepel mayonaise
- 3 eetlepels yoghurt
- 3 eetlepels havermout
- 3 eetlepels bloem
- 1 tl komijn
- 1/2 tl korianderpoeder
- zout en peper
Recept
Kook 200g diepvrieserwten gedurende 4 min. Spoel met koud water en laat uitlekken. Mix samen met 1 ui, 1 teen knoflook, 1 pepertje (zonder zaadjes), 1 el platte peterselie, 1tl komijn, 1/2 tl korianderpoeder, zout en peper. Voeg er 1 losgeklopt ei, 3 el havermout en 3 el bloem aan toe en meng met lepel. Als mengsel te nat blijft: meer bloem toevoegen. Maak er 4 burgers van en bak bruin aan beide kanten (ongeveer 2 minuten elk) in olijfolie.
Serveer met broodje en slaatje (radicchio en ijsbergsla). Saus: 1 eetlepel mayonaise, 3 eetlepels yoghurt, handvol platte peterselie, peper en zout.
No Comments